온화함 감정 컨트롤이 능숙한 사람의 특징 2020. 1. 29. 오늘도 짜증 나는 하루를 보내셨나요? 때로는 분노가 절정에 도달하여 상대에게 화풀이를 해버릴 수 있을지도 모릅니다. 한편, 항상 냉정하고 온화한 성격의 사람도 있습니다. 오늘은 그런 온화한 성격의 사람들에게 공통적으로 발견되는 5가지 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 특징들을 참고하면 자신의 감정을 잘 컨트롤할 수 있게 될지도 모릅니다. 1. 상대를 제대로 이해하기 이것은 감정을 제어하기위한 철칙입니다. 갈등의 대부분은 서로 서로 이해하는 과정을 밟지 않은 채 상대를 판단하고 비판함으로써 생겨납니다. 우선 상대를 이해합시다. 자신을 이해시키는 것은 뒷전으로하고 상대를 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 2. 자신의 감정을 파악하고 개선하기 감정의 컨트롤이 잘되지 않는 사람들은 자신의 감정 지금 어떤 상.. 이전 1 다음
